相信不少小伙伴都有喜欢喝绿茶的习惯，但你知道吗？最近科学家发现，每天喝绿茶能够降低患癌风险！据研究显示，绿茶中的茶多酚，能够抑制DNA的损伤和肿瘤细胞的生长，降低患癌风险。
而且喝绿茶还有许多其他好处哦！例如，它能够促进消化，降低胆固醇水平，有减肥的功效。此外，绿茶还具有利尿、醒脑镇静、消炎止痛等功效。可以说，每天喝绿茶真的是非常有益的习惯。
当然，即便喝绿茶再健康，也不能大量饮用哦。因为茶叶中含有咖啡因等成分，多饮可能引起心慌、失眠等不适症状。所以，每天喝两三杯为宜，才能充分享受绿茶的好处。
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